Institut des Anchettes

Soins


Trigger points (massage)

Il s’agit d’une technique de massage de zones spécifiques des muscles qui a pour but notamment de :

  • soulager les douleurs,
  • éviter les douleurs chroniques,
  • libérer les muscles de leurs contractures,
  • redonner de la mobilité,
  • améliorer la force,
  • apporter une profonde relaxation au corps,
  • ...

 

Ces zones s'appellent les "trigger points" ou "points gâchettes". Découverte en 1900, c’est dans la seconde moitié du XXe siècle que cette technique de soin devient planétaire.

 

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15/07/2021
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Ventouses

L'utilisation de ventouses est une méthode ancestrale, naturelle et très efficace. Elles peuvent être:

  • posées jusqu'à 20 minutes (nous utilisons des ventouses en verre),
  • glissées sur le corps sous forme de massage (ventouses en silicone).

 

Booster le système immunitaire

 

La pose de ventouses stimule le système immunitaire. Lors des changements de saisons et en particulier avant l'arrivée de l'hiver et de l'été, elle permet de préparer le corps aux changements qui l'attendent. 

 

Traiter certaines douleurs et pathologies

 

Les ventouses permettent également de traiter certaines douleurs et pathologies, notamment:

  • les douleurs musculaires, articulaires et rhumatismales,
  • certaines pathologies pulmonaires,
  • les douleurs et états congestifs,
  • les inflammations,
  • les contractures et chocs articulaires.

 

Contre-indications

 

En revanche, la pose de ventouses est contre-indiquée dans ces situations:

  • suspicion d’hématome musculaire,
  • brûlures, coups de soleil et plaies,
  • grossesse,
  • maladies lourdes,
  • épuisement,
  • traitements anti-coagulants
  • hémophilie.

 

Réactions possibles après une pose de ventouses

 

Ces réactions sont tout à fait normales, il n'y a pas lieu de s'en inquiéter:

  • marques sur la peau (la durée jusqu'à leur disparition totale varie d'une personne à l'autre mais cela peut prendre plusieurs semaines),
  • petites cloques dues à l'élimination de toxines,
  • fatigue le jour même (voire sensations de vertiges),
  • courbatures.

 

Recommandations importantes après une pose de ventouses

 

Ces recommandations ne concernent évidemment que les zones sur lesquelles les ventouses ont été posées:

  • ne pas exposer au soleil,
  • laver uniquement avec de l'eau (pas de savon, etc.),
  • ne rien appliquer dessus,
  • éviter les frottements,
  • ne pas percer les cloques.

 

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03/10/2020
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Magnétisme et énergétique

Informations sur demande.

 

Nous contacter.


30/07/2020
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Hypnose et hypnothérapie

Que ce soit simplement pour un moment de bien-être et de détente totale ou à but thérapeutique, l'hypnose est un outil puissant et efficace. Grâce à l'hypnose vous pouvez notamment :

  • enlever ou atténuer vos douleurs,
  • vous libérer de vos phobies,
  • vous défaire de vos addictions,
  • arrêter de fumer,
  • mieux dormir,
  • lutter contre le stress,
  • renforcer vos ressources intérieures,
  • supprimer ou diminuer vos angoisses, 
  • améliorer vos compétences sportives,
  • ...


L'hypnose est également indiquée pour les enfants et les adolescents.

 

N'hésitez pas à prendre contact avec nous pour en savoir plus, nous répondrons avec plaisir à vos questions.

 

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27/07/2020
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Massages classiques

Ces trois types de massages vous apporteront, chacun à leur manière, une grande détente et un bien-être de tout le corps :

 

  • le massage relaxant, plutôt lent et doux, vous enveloppera comme une vague de détente bienfaisante;

 

  • le massage sportif, plus dynamique et rythmé, saura apaiser vos tensions et vous détendra de la tête aux pieds;

 

  • le massage des chakras, puissant et intense, travaillera sur vos centres d'énergie pour vous offrir une relaxation totale et profonde.

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LES MASSAGES EN HYPNOSE

 

Nous vous proposons également de vivre l'expérience de ces différents massages en hypnose, afin de commencer le soin dans un état de relaxation qui vous permettra de profiter dès les premières minutes de tous les bienfaits de votre soin.

 

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LE "ALL-IN-ONE"

 

Le "All-in-one" est un soin de 2 heures de bien-être absolu. Il comprend:

  • une induction hypnotique apaisante,
  • un massage relaxant,
  • un soin énergétique harmonisant.

Avec ce soin vous vous offrez une détente totale, du corps et de l’esprit, ainsi qu’un rééquilibrage énergétique.

 

 

 

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27/07/2020
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