Institut des Anchettes

Soins


Trigger points (massage)

Les trigger points (massage)

 

Il s’agit d’une technique de massage de zones spécifiques des muscles qui a pour but notamment de :

  • soulager les douleurs,
  • éviter les douleurs chroniques,
  • libérer les muscles de leurs contractures,
  • redonner de la mobilité,
  • améliorer la force,
  • apporter une profonde relaxation au corps,
  • ...

 

Ces zones s'appellent les "trigger points" ou "points gâchettes". Découverte en 1900, c’est dans la seconde moitié du XXe siècle que cette technique de soin devient planétaire.


15/07/2021
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Ventouses

L'utilisation de ventouses est une méthode ancestrale, naturelle et très efficace. Elles peuvent être:

  • posées jusqu'à 20 minutes (nous utilisons des ventouses en verre),
  • glissées sur le corps sous forme de massage (ventouses en silicone).

 

Booster le système immunitaire

 

La pose de ventouses stimule le système immunitaire. Lors des changements de saisons et en particulier avant l'arrivée de l'hiver et de l'été, elle permet de préparer le corps aux changements qui l'attendent. 

 

Traiter certaines douleurs et pathologies

 

Les ventouses permettent également de traiter certaines douleurs et pathologies, notamment:

  • les douleurs musculaires, articulaires et rhumatismales,
  • certaines pathologies pulmonaires,
  • les douleurs et états congestifs,
  • les inflammations,
  • les contractures et chocs articulaires.

 

Contre-indications

 

En revanche, la pose de ventouses est contre-indiquée dans ces situations:

  • suspicion d’hématome musculaire,
  • brûlures, coups de soleil et plaies,
  • grossesse,
  • maladies lourdes,
  • épuisement,
  • traitements anti-coagulants
  • hémophilie.

 

Réactions possibles après une pose de ventouses

 

Ces réactions sont tout à fait normales, il n'y a pas lieu de s'en inquiéter:

  • marques sur la peau (la durée jusqu'à leur disparition totale varie d'une personne à l'autre mais cela peut prendre plusieurs semaines),
  • petites cloques dues à l'élimination de toxines,
  • fatigue le jour même (voire sensations de vertiges),
  • courbatures.

 

Recommandations importantes après une pose de ventouses

 

Ces recommandations ne concernent évidemment que les zones sur lesquelles les ventouses ont été posées:

  • ne pas exposer au soleil,
  • laver uniquement avec de l'eau (pas de savon, etc.),
  • ne rien appliquer dessus,
  • éviter les frottements,
  • ne pas percer les cloques.

 

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03/10/2020
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Magnétisme et énergétique

Informations à venir...


30/07/2020
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Hirudothérapie

L'hirudothérapie est la thérapie qui recourt aux sangsues et plus exactement à leur salive aux innombrables bienfaits.

 

Que peut-on soigner avec les sangsues ?

 

  • les arthroses : genou, poignet, pouce
  • les tendinites, les tennis-elbows
  • les périarthrites, les polyarthrites rhumatoïdes
  • les douleurs musculaires localisées, les crampes
  • les hémorroïdes
  • les varices
  • les thrombophlébites
  • les hématomes
  • les accidents vasculaires cérébraux pris précocement
  • les acouphènes, les otites externes et otites chroniques
  • les affections du sang : hémochromatose, intoxication légère aux métaux lourds, accumulation de toxines
  • l’hypertension
  • la dépression
  • ...

 

Quelles sont les contre-indications à la pose de sangsues ?

 

Parmi les contre-indications strictes, il faut noter les troubles de la coagulation du sang (hémophilie, prise d’anticoagulants), les anémies sévères, les ulcères gastro-intestinaux, les immunosuppressions ou encore les allergies sévères, les transplantations.

 

Pour les autres cas pathologiques, troubles plus légers ou autre, l’hirudothérapeute prendra le soin d’étudier votre cas avant de vous poser des sangsues.

 

Conseils

 

Porter des habits assez amples et pas trop dommages en cas de saignements. Ne pas mettre de pommade ou de parfum avant la pose de sangsues. Prendre une douche à l’eau et sans savon avant le traitement.

 

Toutes nos sangsues proviennent d’un laboratoire et ne sont posées qu’une seule fois sur le patient.

 

 

Durée


La durée d'une séance est de maximum 90 minutes (pose et pansements).

 

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27/07/2020
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Hypnose et hypnothérapie

Que ce soit simplement pour un moment de bien-être et de détente totale ou à but thérapeutique, l'hypnose est un outil puissant et efficace. Grâce à l'hypnose vous pouvez notamment :

  • enlever ou atténuer vos douleurs,
  • vous libérer de vos phobies,
  • vous défaire de vos addictions,
  • arrêter de fumer,
  • mieux dormir,
  • lutter contre le stress,
  • renforcer vos ressources intérieures,
  • supprimer ou diminuer vos angoisses, 
  • améliorer vos compétences sportives,
  • ...


L'hypnose est également indiquée pour les enfants et les adolescents.

 

N'hésitez pas à prendre contact avec nous pour en savoir plus, nous répondrons avec plaisir à vos questions.

 

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27/07/2020
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